Tandsteen is verkalkte tandplak die zich op het tandoppervlak vormt, meestal als gevolg van een slechte mondhygiëne. Tandplak bestaat uit bacteriën, voedselresten en eiwitten uit speeksel. Wordt tandplak niet regelmatig weggepoetst of geflost, dan kan hij verharden en tandsteen worden. Tandsteen is ruw en kan het tandvlees irriteren, gingivitis veroorzaken en bijdragen aan andere mondgezondheidsproblemen, zoals parodontitis.
Hoe vaak komt tandsteenopbouw voor?
Tandsteen is een zeer veelvoorkomend mondgezondheidsprobleem. Vrijwel alle volwassenen krijgen er op een bepaald moment in het leven mee te maken, en het komt vaker voor naarmate de leeftijd stijgt. Een paar belangrijke feiten:
Volwassenen: de meeste volwassenen krijgen op enig moment tandsteen. Het risico neemt toe met de leeftijd, omdat tandplak zich in de loop van de tijd opbouwt en de mondhygiëne kan verslechteren, bijvoorbeeld wanneer de fijne motoriek achteruitgaat.
Jongeren en kinderen: hoewel tandsteen vaker bij volwassenen voorkomt, kan het ook bij jongeren en kinderen optreden, vooral bij een slechte mondhygiëne.
Risicogroepen: sommige groepen ontwikkelen sneller tandsteen. Denk aan rokers, mensen met diabetes, mensen met een droge mond en mensen met bepaalde eetgewoonten (bijvoorbeeld veel suiker en zetmeel).
Positie in de mond: tandplak vormt zich vaak sneller aan de binnenkant van de ondertanden en aan de buitenkant van de bovenste kiezen, omdat de speekselklieren dicht bij deze tanden zitten en speeksel bijdraagt aan de mineralisatie van tandplak.
Hoe kun je tandsteenopbouw helpen voorkomen?
Regelmatige en zorgvuldige mondhygiëne is de beste manier om tandsteen te helpen voorkomen. Volledig voorkomen lukt meestal niet, maar de hoeveelheid en de gevolgen kun je fors terugdringen met goede dagelijkse mondhygiëne en professionele reiniging.
Regelmatig poetsen: poets twee keer per dag minstens twee minuten met een fluoridetandpasta. Gebruik een zachte tandenborstel en poets zorgvuldig alle tandoppervlakken, inclusief de tandvleesrand.
Gebruik dagelijks floss, een interdentaal borsteltje of een ander hulpmiddel voor de ruimtes tussen je tanden, waar de tandenborstel niet komt.
Gezond dieet: vermijd suikerhoudende en zetmeelrijke voeding en drank die bijdragen aan tandplakvorming. Eet gezonde producten zoals fruit en groenten, die de speekselproductie bevorderen en je mond helpen schoonhouden.
Regelmatige tandartsbezoeken: ga regelmatig naar de tandarts voor controles en reiniging. Een mondhygiënist kan tandsteen verwijderen die je thuis niet zelf kunt aanpakken.
Aanvullende behandeling: regelmatig gebruik van de antibacteriële Lumoral-behandeling vermindert de hoeveelheid bacteriën in je mond en helpt tandplak- en tandsteenopbouw te voorkomen.
Waarom moet tandsteen worden verwijderd?
“Als het tandoppervlak ruw is door tandsteen, kunnen nieuwe bacteriën zich makkelijk op de tanden ophopen. Deze bacteriën irriteren samen met het tandsteen het tandvlees en veroorzaken gingivitis. Tandsteen kun je thuis niet zelf verwijderen, maar tandartsen en mondhygiënisten geven patiënten een anti-infectieuze behandeling om tandsteen te verwijderen en de hoeveelheid bacteriën in de pocket te verminderen,” legt Viivi Soikkeli, mondhygiëniste bij Hampaasi Dental Clinic in Helsinki, Finland, uit.
De antibacteriële Lumoral-behandeling wordt gebruikt als aanvulling op mechanische tandreiniging.
“De Lumoral-behandeling is gebaseerd op het effectief verminderen van de hoeveelheid tandplak in de mond, en vermindert daarmee ook de opbouw van tandplak en tandsteen,” aldus Soikkeli.
Studies hebben aangetoond dat regelmatige antibacteriële behandeling, als aanvulling op de conventionele niet-chirurgische standaardzorg, tandvleesontsteking vermindert en de mondhygiëne en het herstel van diepe pockets bij chronische parodontitis verbetert ten opzichte van de conventionele behandeling alleen.
Antibacteriële behandeling is ook aangetoond bij het helpen voorkomen en verminderen van ontsteking van de weefsels rond implantaten. De behandeling is geschikt voor iedereen, maar lichtgeactiveerde antibacteriële behandeling wordt als het meest effectief beschouwd voor patiënten die hun mondhygiëne willen verbeteren.
In tegenstelling tot conventionele antibacteriële mondspoelingen, die de hele mond beïnvloeden en ook de nuttige bacteriën aantasten, richt Lumoral zich alleen op tandplak en vermindert zo de opbouw van bacteriën en tandsteen.
“Ik beveel Lumoral vooral aan aan klanten die veel tandsteen hebben,” zegt Soikkeli.
